HERO CLUBとは...
「日々の生活において不調なく、生涯健康を維持して楽しく過ごす」をコンセプトにした
健康に特化した三つの柱から構成されています。
一、「Keep Fit ストレッチ」
肩凝り、背中痛、腰痛や足の疲れなど日々の不調に悩まされる現代人にとって整体やボディメンテナンスは短時間でお悩みを解消できる方法の一つです。
特に最近ではパソコンやスマホのやり過ぎによる背中の張り、痛みを訴える人が急増しています。
ストレッチ整体は特に背中の張りや痛みのある方に特化した手技療法。
凝り固まった脊柱起立筋をストレッチ整体でじんわりじんわり緩めていくオリジナルテクニックです。
体の中心である脊柱起立筋を緩めてあげると、その上下に位置している首、肩、腰、お尻なども緩むためその後の各部所はほぐれやすくなります。
ニ、「武道体動 “健 武 動”」
生命維持に必ず必要な「呼吸」。
その究極形が "丹田呼吸法" である。
一生涯続く「動き」。
その究極形が "体極動"である。
この2つの技法を合わせて、
武道の型を行う体動〜
最強健康術が "健 武 動"である。
「健 武 動」とは...武道の型、動作、呼吸法などの要素を取り入れた、ゆったりとした動きの体操。
体に負担をかけずにマスターすれば1日わずか10分でインナー(内部)アウター(外部)マッスル(筋肉)が同時に鍛えられて、体幹力がアップすることで健康維持、太りにくいカラダ作りができます。
また「丹田呼吸法」で気血(神経と血流)の流れを良くして自律神経も整えることができます。
アタマとココロ、カラダにとても良い体操です。
三、「BODY SUPPORT/健康維持商品」
人間にとって日々生活していく上で、必ずついて回るのが姿勢です。
健康維持=良姿勢維持でもあります。立つ、座る、寝るといった日常のあらゆるに動作おいて良い姿勢を維持していくことは生涯の健康維持に欠かせないものであることは間違いないでしょう。
今や日常でのスマホ、仕事でパソコン作業などほとんどの人が関わるこの便利ツールが実は姿勢が悪くなる最大の原因だと言われています。
Amazon‘s Choiceにも選定されました。確かな品質と商品力で自信を持ってオススメ致します。
そこでおススメするのがこの正姿勢ベルトです。
猫背になった姿勢をこの正姿勢ベルト一つで背筋がシャキッとし、巻き肩を矯正し、背中の張りや痛みを軽減、正しい姿勢へと導いてくれます。
つけ心地がまるで違う、人間工学を元にした高弾力クロスゴムベルトと2本の背面ボーン(支柱)で圧倒的な装着感を実現。
従来品の悩みであった肩や脇の締め付けは、金具やプラスチックのないロングクッションパッドを標準装備して解消されています。